Temperar com pimenta e sal a gosto. Substituir a batata comum por batata doce é uma dica simples para melhorar a alimentação, já que a batata doce é mais nutritiva, contém vitamina C e é um excelente antioxidante natural. Se você procura receitas com batata doce esta que apresentamos no TudoReceitas é uma das mais simples e fáceis de agradar!

Carne Assada com Molho de Ervas e Chips de Batata Doce Um dos alimentos, talvez, mais consumidos por quem quer levar uma vida mais fitness, é a batata doce. Misture bem para envolver as batatas e ervas com o azeite. Tempere com sal grosso e pimenta-do-reino moída na hora.

Ingredientes: Carne Assada com Molho de Ervas e Chips de Batata Doce

  1. Uma peça inteira (1 kg) de contra filé nobre.
  2. Sal grosso a gosto para temperar carne.
  3. 1 punhado alecrim.
  4. 1 ramo manjericão.
  5. 1 ramo tomilho.
  6. 2 xícaras de chá azeite de oliva virgem.
  7. 1 dente alho.
  8. a gosto Sal.
  9. a gosto Pimenta do reino.
  10. 2 batatas doces.

Molho de ketchup apimentado: prepare esse molho para servir com churrasco! Ele é feito com apenas dois ingredientes - um ketchup de boa qualidade e. Para isso, vale usar um ralador, já que pode ser difícil acertar na espessura com uma faca. Além do gorgonzola e da carne, você precisará de salsinha, sal e pimenta-do-reino. Receita de purê de batata doce fit. O purê também não poderia ficar de fora das receitas fit com batata doce, já que é uma forma de diferenciar o seu preparo como acompanhamento das refeições.

Modo de Preparo: Carne Assada com Molho de Ervas e Chips de Batata Doce

  1. Temperar carne com sal grosso e levar ao forno em cima de uma grelha para não soltar água. Colocar a gordura para baixo. Assar por 40 minutos com fogo em 200 graus.
  2. Para fazer o molho despejar azeite em um recipiente e misturar com as ervas (tomilho, manjericão e alecrim) acrescentando o alho cortado ou amassado. Temperar com pimenta e sal a gosto..
  3. Cortar a batata doce em rodelas e colocar no forno em uma assadeira untada com azeite. Assar até elas ficarem douradas e crocantes..

Com as batatas dispostas na forma com a casca para baixo, polvilhe o parmesão ralado, o alho e, em seguida, polvilhe a mistura de ervas e temperos. Tempere a carne com sal e pimenta, esfregando bem o tempero para penetrar. Descasque as batatas e corte ao meio.

Espalhe as fatias de batata doce na forma, sem deixar uma por cima da outra. Coloque, sobre as batatas, dois fios de azeite (cuidado para não colocar muito). Tempere com sal, pimenta e ervas (orégano e tomilho). Molho Cremoso Fácil Para colocar na Batata Frita.